Das können Sie sich von Hypnose erwarten
Hypnosecoaching · 23.04.2025
"Absichtlich einschlafen und das Richtige träumen" - Hypnose kann mehr als das! Was Sie schon immer über Hypnose wissen wollten...
Zum ersten Mal Hypnose
Hypnosecoaching · 23.04.2025
Sie spielen mit dem Gedanken, sich hypnotisieren zu lassen, und möchten jetzt wissen, wie eine erste Hypnosesitzung im Allgemeinen abläuft?

Abnehmen und Wohlfühlgewicht
Hypnose bei ungünstigem Essverhalten im Alltag _ Hypnose zum Regulieren von "emotionalem Essen" _ Audiohypnose zum wiederholten Anhören als Motivation für neue Essgewohnheiten.
Hypnose im Klartext
Stress & Ängste · 31.01.2024
Faszinierende Hypnose! Wie geht das, und was bringt es Ihnen für mehr Gesundheit und Lebensfreude? Lisa Exenberger - Mentaltrainerin, Diplom-Hypnose-Coach, Gesundheitspraktikerin mit Berufserfahrung seit 1991 - stellt klar...

Rauchfrei mit Hypnose
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Sie zu Entspannung und Belohnung kommen, wenn Sie die Zigaretten nicht mehr haben? - Bleiben diese Fragen beim Rauchstopp offen, drohen Gewichtszunahme oder Rückfall. - Wenn Sie zu rauchen aufhören: Was wollen Sie stattdessen?
Entspannt energievoll in nur 5 Minuten! (Makko-Ho-Blogartikel Nr. 1)
Shiatsu zum Selbermachen · 23.12.2022
4 Blogartikel über die Makko-Ho-Übungen, inklusive Videos zum einfach Mitmachen. Wie Sie dieses angenehme Meridian-Stretching korrekt durchführen, Ihre Lebensenergie in Körper und Geist aktivieren, und was Sie dabei über Ihren Gesundheitszustand herausfinden.

Chinesische Organ-Uhr und Energiehaushalt (Makko-Ho-Blogartikel Nr. 2)
Shiatsu zum Selbermachen · 23.12.2022
Wenn alle Meridiane zusammenarbeiten und die Lebensenergie angemessen fließt, ist der Mensch gesund. Hier erfahren Sie mehr über Zustände und Zuordnung der Meridiane: Leere und Fülle - Kyo und Jitsu. Der Zyklus der chinesischen Organ-Uhr. Der Zyklus der 5 Wandlungsphasen.
Wie gut funktionieren Ihre Meridiane? (Makko-Ho-Blogartikel Nr. 3)
Shiatsu zum Selbermachen · 23.12.2022
An den Meridianfunktionen können Sie erkennen, welche Bereiche jetzt Aufmerksamkeit und Pflege benötigen. Welches Meridianpaar spricht Sie besonders an, wo sind einige Ihrer persönlichen Vorlieben oder Schwachstellen aufgezählt?

Videos und Anleitung - Jetzt mitmachen! (Makko-Ho-Blogartikel Nr. 4)
Shiatsu zum Selbermachen · 23.12.2022
Diese 6 angenehmen Meridianübungen zur Selbstbehandlung aktivieren Ihre Lebensenergie und machen Gelenke und Muskeln geschmeidig. Überzeugen Sie sich selbst und probieren Sie es im Anschluss an die Videos aus!
Ängste verstehen und lösen
Stress & Ängste · 29.04.2021
Wenn Angst zum Lebensgefühl geworden ist: So gewinnen Sie die Kontrolle zurück. Wenn der Körper entspannt ist, kann Angst nicht erlebt werden. Unbewusste Angst-Programme können wir zum Guten verändern, mit Konzentration und inneren Bildern.

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