Herzlich willkommen! Hier finden Sie praktische Tipps und mentale Unterstützung für Ihre Gesundheit und Lebensfreude:

  • Drei multimediale Bücher zum Erlernen von Selbsthypnose, mit vielen Übungsanleitungen zum Anhören und Mitmachen
  • Einen umfangreichen Blog mit Hilfe zur Selbsthilfe
  • Hypnose und Mentaltraining - auch online via Zoom oder Skype - im Einzelgespräch mit Mag. Lisa Exenberger

Eine kostenfreie Hörprobe:

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Rauchfrei mit Hypnose

Leider kursieren sonderbare Vorstellungen, wie Raucherentwöhnung mit Hilfe von Hypnose abläuft. Darum möchte ich hier einmal Klartext reden: Ja, es stimmt, Hypnose unterstützt kraftvoll und nachhaltig beim rauchfrei Werden. Und Nein, es geht nicht ganz so einfach und nicht ganz so schnell...

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