Artikel mit dem Tag "Selbsthilfe"



Soforthilfe für Allergiker: 20 Minuten Entspannungsaudio gratis!
Allergie & Immunsystem · 16.03.2021
Seit 5 Jahren allergiefrei - für meine Selbstheilung bin ich sehr dankbar! Darum teile ich zum Frühlingsbeginn ein wirksames Allergiehypnose-Audio, direkt in diesem Blogartikel, zum Anhören und zum Download, und selbstverständlich kostenfrei.
Hypno-Mentaltraining steigert die intuitive Intelligenz!
Lernen & Mentaltraining · 19.09.2020
Hypno-Mentaltraining ist eine Art Gebrauchsanweisung für das Gehirn. Sie erfahren viel darüber, wie das menschliche Gehirn funktioniert. Dieses Wissen wenden Sie auf Ihr eigenes Denken und Wahrnehmen an. Oberstes Ziel ist, dass Sie sich wohlfühlen und Ihr ganzes mentales Potenzial kennenlernen und einsetzen.

Shiatsu - Massage und Druckpunkte für den Hausgebrauch
Shiatsu zum Selbermachen · 08.06.2020
Möchten Sie rasche Hilfe zur Selbsthilfe bei alltäglichen Verspannungen, Schmerzen und Nervosität? Diese Video-Serie gibt Ihnen 6 wirkungsvolle Druckpunkte zum Selbst-Stimulieren an die Hand, sowie 9 Shiatsu-Griffe für eine genussvolle Behandlung von Nacken, Schultern und Rücken. Mit unseren Videos verstehen Sie auch ohne Vorkenntnisse, worauf es ankommt.
Meridiane dehnen - Verspannungen und Stress lösen!
Shiatsu zum Selbermachen · 18.03.2020
Die sechs “Makko Ho - Übungen” lindern körperliche Verspannungen und emotionalen Stress. Einfach und angenehm können Sie sich mit etwa 5 Minuten Bewegung selbst helfen. In den folgenden kurzen Videos turne ich Ihnen die Übungen einzeln vor.

Tiefe Entspannung - starkes Immunsystem
Allergie & Immunsystem · 12.03.2020
Gönnen Sie sich acht Minuten Auszeit für ein hypnotisches Audio, das Ihr Immunsystem stärkt. Und lesen Sie in Ruhe, welche angenehmen Alltagsmaßnahmen Ihren Parasympathikus und Ihr Immunsystem optimal regulieren - auch in Grippe- und Corona-Zeiten.