Bin ich während der Hypnose “weg”?
Nein. Sie bleiben jederzeit ansprechbar und behalten Kontrolle und Erinnerung.
Ist das unangenehm oder peinlich?
Nein. Alles bleibt diskret und findet im geschützten, professionellen Rahmen statt.
Funktioniert Hypnose bei jedem?
Ja – Voraussetzung sind Konzentrationsfähigkeit, freiwillige Mitarbeit und Vertrauen.
Was ist hypnotische Trance?
Ein natürlicher Zustand fokussierter Aufmerksamkeit nach innen, vergleichbar mit tiefer Entspannung.
Was macht das Unterbewusstsein?
Es unterstützt Veränderung dort, wo bewusste Lösungen oft nicht ausreichen.
Was passiert im Körper?
Messbare Entspannung von Nervensystem und Gehirnaktivität – ähnlich tiefer Erholungszustände.
Was macht die Hypnotiseurin?
Sie führt durch Entspannung, lenkt den Fokus und unterstützt gezielte innere Veränderung.
Werden mir Dinge “eingeredet”?
Nein. Suggestionen werden gemeinsam abgestimmt und dienen ausschließlich Ihren Zielen.
Wie komme ich aus der Hypnose zurück?
Sanft angeleitet zurück ins Hier und Jetzt – klar, wach und erholt.
Wie viele Sitzungen braucht es?
Oft 3–5 Sitzungen. Erste Veränderungen können sofort spürbar sein, je nach Thema unterschiedlich schnell.
Hilft Hypnose auch bei körperlichen Themen?
Sie kann Prozesse wie Stressregulation, Schlaf und Schmerzempfinden positiv unterstützen.
Ist Hypnose eine schnelle Lösung?
Sie ist keine “Abkürzung”, aber eine effiziente Kurzzeitmethode mit nachhaltigem Ergebnis.
Danke für Ihr Interesse! Ich bin Lisa Exenberger und seit 1991 im Gesundheitsbereich tätig, als Gewerbliche Masseurin, Shiatsu-Qualified-Practitioner, Diplom-Hypnose-Coach, Mentaltrainerin und Buchautorin.
Ich arbeite vor Ort in Gmunden mit Ganzheitlichen Massagen & Hypnose – und begleite deutschsprachige Klient:innen weltweit online mit Hypnose, Audio-Programmen und Büchern bei tiefer innerer Veränderung.
Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin mit mir vereinbaren? Schreiben Sie mir gern eine Nachricht!